Басты бет Аспаздық

Аспаздық

Аспаз жобасы Қазақстандағы ұлттық тағамдардың рецепті туралы, пайдалы тағамдар, жеміс жидектер, құнарлы тағамдар туралы үздік жазбалар. Пайдалы тағамды бірге дайындайық!

Как сварить манную кашу?

Как сварить манную кашу?

Сваренная каша должна быть пуховой, а не глиной или замазкой. Было просто, когда кашу варили в русской печи, но пухового эффекта возможно добиться и...
Асқабақтың пайдалы қасиеттері

Асқабақтың пайдалы қасиеттері

Асқабақ – ас дайындау үшін әмбебап көкөніс. Асқабақтан бәліштер пісіруге, етті бұқтыруға және т.б. нәрселерді дайындауға болады. Оның ас қорыту мен жүрек-қан тамырларының жүйесі...
Саңырауқұлақтарды қалай дұрыс кептіру қажет?

Саңырауқұлақтарды қалай дұрыс кептіру қажет?

Саңырауқұлақтарды бірнеше әдістермен сақтауға болады: тұздап, консервілеп, мұздатқышта және кептіріп. Кептірілген саңырауқұлақтар өзінің пайдалы қасиеттерін, иісін жоғалтпайды. Бірақта, оларды дұрыс кептіру керек. Жас саңырауқұлақтарды консервілеп...
Тоңазытқышта көкөністер мен жемістерді қалай дұрыс сақтауға болады

Тоңазытқышта көкөністер мен жемістерді қалай дұрыс сақтауға болады

Дұрыс және пайдалы тамақтану үшін жаңа піскен  жеміс жидек пен көкөністер қажет. Егерде мүмкіндік болса, ең дұрысы оларды бірден бақшадан алып қажетіңізге жарату. Ал...
Свежевыжатые соки. Польза и вред

Свежевыжатые соки. Польза и вред

Женщины по природе своей тяготеют к красоте. Они хотят выглядеть привлекательно, производить сильный эффект на противоположный пол и используют для этого все возможные средства. Врачи,...
Кофе: полезный или вредный?

Кофе: полезный или вредный?

Утром он пробуждает дух, в полдень помогает не заснуть после обеда, вечером доставляет радость при общении с друзьями: это кофе. Его жареные бобы содержат...
Национальные десерты

Национальные десерты

У каждой страны есть свои национальные десертные блюда. Хотите узнать какие? Отправляемся в путь! В Индии национальным достоянием считается пончик гулаб джамун. Этот небольшой пончик...
Вам 40 лет. Как правильно питаться?

Вам 40 лет. Как правильно питаться?

40 – лет – это рубеж, который можно назвать переломным в жизни каждой женщины. Это время, когда подводятся основные итоги в жизни: чего достигли,...
Вся польза сахара

Вся польза сахара

Чрезмерное употребление сахара в пищу ведет как к возможности скорейшего ожирения или к заметным расстройствам всего организма в целом. Люди пытаются как - то...
Преимущества правильного питания

Преимущества правильного питания

Правильное питание – это не изнурение и голодовки, как многим кажется. Правильное питание – это самооздоровление, которое дается самой природой. Все дело в том,...

Жаңа мақалалар

Кездейсоқ мақала

Пайдалы кеңестер