Как организовать процесс сна у детей
Исследования показали, что количество и продолжительность дневного отдыха вашего ребенка влияет на его ночной сон. Если он засыпает слишком поздно в день, то это непременно отразится на его ночном отдыхе. Важно настроится на биологические часы вашего малыша и узнать, когда его природный сон, и, отталкиваясь от этого, составить расписание. Но также очень важно уложить ребенка спать, как только увидите его […]
» Читать далее