Көз көрмей қалуын қалай емдеуге болады?

Ашық сабақтар

Бейтс әдісі — осы уақытқа дейін әлі кең танылмаған көз көруін дәрі-дәрмексіз қалпына келтіру әдісі. Оны ойлап тапқан американдық дәрігер-офтальмолог Уильям Горацио Бэйтс.

Соңғы уақыттары отандық және шетелдік медицинада емдеудiң дәстүрлi емес медицинамен жиiрек ұластырылатын дәрi-дәрмексiз әдiстерiне қызығушылық елеулi түрде өстi. Офтальмология саласында мұндай әдiстердiң салыстырмалы аз, белгiлi болатын, өкiнiшке орай, керектi эффекттердi әрдайым берген. Сондықтан қаралатын облыстағы кез келген жаңа мәлiметiмен үлкен үмiтпен әрдайым қабылданады. Әбден танымал болу шетелде көздi бұзылыстарының емдеуiн әдiстеменi алды. Бейтстың қолдаушылары дүние жүзiнде таралды. Офтальмологияда «бейтсизм» деп аталатын мақсатты қозғалыс дүниеге келді. Көз дұрыс жұмыс істеуі жұмсарту күйінде орын алады. Бұл бекіту негізделген   және Бейтс әдісін емдеу және оңалту болып табылады.

Бейтс әдісі төрт жаттығулар негізделеді.

Бірінші жаттығуы — «Сәулелендіру» , күннің  батуы кезінде немесе күні бойы күнге қараңыз . Күн ванналарын қабылдау А түрі,

Екінші жаттығу релаксация үшін пайдаланылатын және көз қалған «Palming» деп аталады. Бұл әдіспен көзді  қыздыру  арқылы  қанайналыммен  зат  алмасуын  жақсартамыз. Көзді  демалдырамыз. Қолымызды  үйкеу  арқылы  қыздырып ,көзімізді  жабамыз.

Келесі жаттығу — бұрылыстар. Бұл көздің шаршауын жою үшін ең маңызды және тиімді жаттығулар бірі болып табылады. Оларды жүзеге асыру үшін оған алдында саусақтарыңызды орнату, барлық уақытта сол жағы мен оң. Сонымен қатар, ол сізге өткен қозғалатын, сіз өз басын айналдырып емес, егер ретінде саусақ, осындай әсерге қол жеткізу қажет. Бақылаушы — Бұл қалай іске «қосамыз» жолай көлікке терезесінен тыс ағаштар, сіз ұқсас.

«Memories» немесе «идея» — ақыл-ой немесе эмоционалдық стресс жою жаттығу болып табылады. Ол бірлесе отырып жұмыс істейді «Palming.» Нақтырақ айтқанда, «Palming»жұмыс кезінде  сізге бейбітшілік пен қуаныш сыйлауды ,  сіздің өміріңіздің жағымды сәттерін есте түсіру.

Осы қарапайым Бейтс  жаттығуларын тұрақты орындау , бірнеше айдан кейін сіздің көру  қабілетіңізді жақсарту немесе толығымен  қалпына келтіруге болады.